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2개의 검색 결과연결된 주제 · 회복
스포츠손상·재활은 부상 예방부터 초기 대응, 재활 운동과 스포츠 복귀까지 이어지는 과정을 공부해요. 여러 전문가의 역할을 이해하고, 몸의 회복과 운동 참여를 함께 살펴보는 분야예요.
스포츠영양은 운동하는 몸의 에너지와 영양소, 수분과 회복을 공부해요. 종목과 훈련, 개인의 생활에 맞는 선택을 살펴보고 식품과 보충제의 주장도 근거로 읽는 분야예요.
